ヘルニアの自宅治療などのために「ぶら下がり健康器」を普通に使うと、効率よく腰が伸ばせないなどの問題が起こります。1) 全身を腕だけで支えるため、長い間ぶら下がるのが困難。2) 牽引治療と異なる姿勢のため肩から延びる。腰(患部)を集中して伸ばしにくい。このページを読む

Photo by Travis Lsaacs 生活サイクルが他の人と異なると、寝ている時間や作業している時間に他の人の音が気になります。 これは家族の生活音以外にも、例えばゴミ収集や、工事などの音もそうですね。 私も寝る…このページを読む

((http://jpmp.jp/98/::(((http://jpmp.jp/wp-content/uploads/2014/10/legs.jpg))))) 今年の 4 月から 9 月にかけて足底腱膜炎になっていまし…このページを読む